8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Если зубы чернеют что делать

Почему чернеют зубы у взрослых и детей изнутри и снаружи, что делать

Почернение зубной эмали редко сопровождается болью, но вызывает серьезное беспокойство. Обычно переживания пациентов связаны с не эстетичностью улыбки, особенно при появлении темных пятен на передних зубах.

Существует несколько причин потемнения эмали, каждая требует грамотного лечения под присмотром стоматолога. Немедленное обращение в стоматологию необходимо, если зуб стал черным внутри. Такое явление свидетельствует о развитии инфекции в зоне дентина и зубных корней.

Почему чернеют зубы у взрослых изнутри и снаружи

Цвет зубов зависит от качества соблюдения гигиены ротовой полости, рациона, наличия хронических заболеваний, вредных привычек и образа жизни. Причину развития патологии можно определить по характеру и локализации потемнения.

Потемнение эмали зубов снаружи в большинстве случаев проявляется в результате недостаточно тщательного соблюдения гигиены полости рта, употребления красящих продуктов и злоупотребления вредными привычками. Изнутри зуб может потемнеть на фоне системных сбоев в организме либо внутренних болезней.

Низкое качество гигиены ротовой полости

Основная причина, по которой темнеют здоровые зубы у взрослых – недостаточное соблюдение гигиены полости рта. Слишком быстрая, нерегулярная либо недостаточно тщательная чистка зубов, некачественное очищение внутренних зубных поверхностей и межзубных пространств приводит к накоплению налета.

Изначально налет мягкий, желтоватого цвета. Его легко можно убрать в домашних условиях, полноценно очищая зубную поверхность дважды в день. Со временем налет становится более плотным и темным. Снять твердые зубные отложения можно только с помощью профессиональной чистки.

Пищевые красители и природные пигменты

Наиболее интенсивный красящий эффект имеют крепкий черный чай, кофе, свекла, красное вино, красно-черные ягоды. Их пигменты проникают в естественный налет, придавая ему темный оттенок. Пигментированный мягкий налет твердеет и преобразуется в зубной камень.

Кариес

Основной причиной, почему у взрослых людей чернеют зубы изнутри, является глубокое кариозное поражение, при котором сквозь тонкую стенку эмали просвечиваются пораженные внутренние ткани дентина и пульпы. На ранних стадиях заболевания на эмали появляются небольшие темные вкрапления, со временем поражение достигает дентинного слоя и приводит к гниению зуба изнутри.

При кариесе зуб может не только почернеть, но и болеть. Единственным способом устранения дефекта является профессиональное стоматологическое лечение в условиях клиники.

Длительный прием антибиотиков

Зубы могут почернеть после длительного приема антибиотиков тетрациклиновой группы. Если эмаль потемнела после приема Тетрациклина, восстановить ее цвет с помощью отбеливания и профессиональной чистки не получится – необходима комплексная терапия.

Системные и хронические заболевания

Причиной почернения зубов могут стать болезни, сопровождающиеся нарушением обмена веществ, функционирования печени и селезенки, а также изменением кислотно-щелочного баланса в организме.

Травмы

Удары и ушибы часто приводят к травмированию корневых каналов и нервно-сосудистого пучка, отчего к твердым тканям зубов поступает недостаточное количество питательных веществ. Вначале эмаль тускнеет, а затем начинает темнеть. Зуб начинает болеть сразу после травмирования. Такой же механизм изменения оттенка эмали наблюдается, когда пациентам делают депульпирование зуба.

Вредные привычки

Курение приводит к почернению эмали из-за того, что в табаке содержатся никотин и смолы, интенсивно окрашивающие зубную поверхность, особенно межзубные промежутки. У заядлых курильщиков темнеет общий тон эмали, появляется плотный коричнево-черный налет у корней с внутренней стороны зубного ряда.

Наркотическая зависимость чревата системным разрушением организма токсическими компонентами, из-за чего зубы стремительно темнеют, начинают крошиться и расшатываться. Если не прекратить поступление ядов в организм, они начнут выпадать.

Из алкогольных напитков риск для эмали представляет только красное вино, содержащее природные красители, из-за которых она становится темнее.

Продолжительный регулярный контакт с тяжелыми металлами

При обработке тяжелых металлов образуется конденсат, который оседает на слизистой оболочке полости рта и становится причиной появления характерного черного налета. Чаще всего от работы с металлом чернеют зубы у работников металлургических и химических предприятий.

Почему могут почернеть зубы у ребенка

Перечень причин, по которым темнеют детские зубки, несколько отличается от того, почему темнеют зубы у взрослых. К наиболее распространенным предпосылкам для потемнения детской эмали относятся:

  • Флюороз. Заболевание связано с переизбытком фтора в питьевой воде и является самой распространенной причиной того, почему чернеют зубы у детей и некоторых взрослых. Флюороз можно выявить по характерному поражению эмали – она покрывается светлыми и темными пятнами.
  • Нерациональное питание. Налет на зубах у детей образуется не только из-за недостаточного соблюдения гигиены полости рта, но и из-за неправильно составленного рациона, включающего большое количество сладостей промышленного производства и газированных напитков с высоким содержанием сахара.
  • Ранний кариес. Особенностью развития кариеса на молочных резцах, клыках и молярах является его стремительность: до того, как зуб начнет болеть, кариозное поражение может разрушить большую его часть.
  • Прием антибиотиков матерью во время беременности.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Дисбактериоз.
  • Генетическая предрасположенность.

Что делать, если изнутри или снаружи почернели зубы

Терапия назначается в зависимости от того, почему потемнели зубы. Если зубы потемнели из-за некачественного соблюдения гигиены ротовой полости, курения или неправильного рациона, врач назначит пациенту профессиональную чистку, которая вернет исходный цвет эмали.

После процедуры нужно поддерживать чистоту ротовой полости с помощью регулярной двукратной чистки эмали щеткой и пастой, которую врач подберет индивидуально. Стоматолог продемонстрирует больному правильную технику чистки, при которой налет будет качественно удаляться не только с передних резцов, но и с дальних моляров. После каждого приема пищи нужно использовать ополаскиватели, восстанавливающие кислотно-щелочной баланс в полости рта.

Если зуб почернел изнутри, придется делать рентгенографию, чтобы врач смог исключить воспалительный процесс в пульпе и назначить адекватное лечение. Потемнение внутри зуба, возникшее из-за нелеченого кариеса или травмы нервно-сосудистого пучка, устраняется путем удаления пораженных тканей и последующего пломбирования коронки и корней.

Читать еще:  Чем запломбировать зуб в домашних условиях

Если зуб потемнел внутри из-за общих заболеваний или длительного приема медикаментов, назначается консервативная терапия. В случае ее неэффективности стоматолог может предложить сделать специальные зубные накладки, особенно актуально их использование при потемнении передних зубов в зоне улыбки.

Почему начинает темнеть эмаль и чернеют зубы у взрослых или детей

Потемнение зубной эмали у взрослых и детей не всегда говорит только об эстетической проблеме зубов, даже если боли нет. Самостоятельно выявить причину, от чего темнеют зубы у десны или по всей поверхности, нельзя — только стоматолог после диагностики может определить вид заболевания и назначить правильное лечение.

Почему темнеют зубы у взрослых: возможные причины

  • Первая причина: неправильная или нерегулярная гигиена зубов. Не все пациенты чистят зубы каждый день. Мягкий налёт у дёсен и на поверхности зуба превращается в зубной камень, который становится прибежищем для патогенной микрофлоры. Появляются кариозные пятна, зуб темнеет и разрушается, воспаляется десна.
  • Другая причина, почему начали темнеть зубы — неправильная чистка, когда налёт на десне и поверхности зуба не счищается полностью. Последствия такие же, как и при нерегулярной гигиене — начинает развиваться кариес, проявляются болезни дёсен, клетки пульпы погибают, визуально сереют зубы.
  • Частое употребление сигарет, напитков и продуктов, окрашивают зубную эмаль и сказываются на дёснах. Чай, кофе, сладкая газировка ярких цветов или красное вино могут испортить даже самую белоснежную улыбку. В этих напитках содержатся кислоты и танины, которые делают ткани зуба более восприимчивыми к пигментации и негативно влияют на дёсны. Из-за сахара, искусственных добавок, стимуляторов истончается зубная эмаль, развивается кариес. Курение ухудшает кровоснабжение дёсен, зубная эмаль приобретает жёлтый или коричневый оттенок.
  • Приём антибиотиков тетрациклинового ряда и других лекарств. Зубы могут приобрести любой оттенок при дисколорите — от лимонно-жёлтого до чёрно-коричневого. Иногда диагностируется нарушение структуры твёрдых тканей зуба.

При каких заболеваниях чернеют зубы

  • Кариес зубов. Недостаточная гигиена приводит к развитию кариеса цемента. Десна воспаляется из-за зубодесневых скоплений, а зуб чернеет у десны, на жевательной поверхности, по всей окружности, между зубами — в зависимости от локализации кариозного пятна. Кариес может быть скрытым и развиваться внутри зуба.
  • Зуб потемнел после депульпации. Цвет может поменяться из-за удаления пульпы — десна уже не питает зуб, и он становится хрупким и тусклым. Со временем зубы без нерва темнеют даже если было проведено качественное эндодонтическое лечение.
  • Флюороз. Белесоватые пятнышки со временем приобретают желтоватый или даже бурый оттенок. Тяжёлые формы флюороза могут привести к разрушению поражённых зубов.
  • Порфирия. Редкое заболевание, которое провоцирует избыточную выработку пигмента — зубы приобретают красно-коричневый цвет.
  • Системные заболевания. Есть много генетических и детских болезней, которые ведут к дисколориту зубов, большинство из них встречаются крайне редко.

В каких местах и от чего чернеют зубы?

  • Изнутри. Симптом сигнализирует о вторичном кариесе или проблемах после проведённого эндодонтического лечения.
  • У корня. Зуб темнеет у десны чаще всего из-за зубной бляшки, камня или цервикального кариеса. Также темнеют зубы у дёсен от кофе, крепкого чёрного и зелёного чая, сигарет.
  • Под пломбой. Если зуб темнеет под пломбой, это говорит о нарушении герметичности прилегания цемента к твёрдым тканям зуба, вторично развивающемся кариесе.
  • После удара. Серьёзные переломы могут привести к внутреннему кровоизлиянию кровеносных сосудов в пульпе или её гибели. Зуб чернеет изнутри, а повреждённая пульпа становится очагом инфекции.

Почему темнеет депульпированный зуб

Если кариес или травмы зуба приводят к удалению кровеносных сосудов и нерва, зубы перестают получать питание, становятся более хрупкими, меняется цвет дентина. Даже после качественного эндодонтического лечения мёртвый зуб может со временем потемнеть. А если причина в том, что стоматолог использовал некачественные материалы, дисколорит проявляется почти сразу после пломбирования каналов. Например, резорцин-формалиновый пломбировочный материал чаще всего становится причиной почему зуб темнеет изнутри.

В стоматологии есть несколько решений проблемы: эндоотбеливание, установка вкладок, стекловолоконных штифтов, композитных пломб и коронок. Внутрикоронковое отбеливание помогает не всегда — всё зависит от состояния зуба, истончённости зубной эмали. Установка виниров и люминиров на тёмный зуб не рекомендуется — серый цвет будет просвечивать через тоненькие накладки.

Почему темнеют зубы у детей

  • Бутылочный кариес. Заболевание ещё называют «ползущим кариесом». Если родители оставляют на ночь бутылочку во рту малыша, нарушается микрофлора и у ребёнка чернеют едва прорезавшиеся молочные зубы. Отсутствие лечения приводит к воспалениям на дёснах и утрате первых зубов. Чем раньше обратиться к дантисту с проблемой, тем больше вероятность сохранить молочные зубки целыми, а дёсны здоровыми. В худшем варианте маленькому ребёнку придётся удалять испорченные зубы.
  • Плохая наследственность. Даже самый тщательный уход за полостью рта ребёнка не может предотвратить почернение, если родители «передали по наследству» плохие зубы.
  • Качество воды. Некоторые родители не уделяют внимание составу используемой воды в приготовлении смесей и пищи, которые употребляет ребёнок. Но этот фактор для здоровья ребёнка и всей семьи является ключевым. Например, высокое или недостаточное содержание фтора одинаково негативно сказывается на прочности зубной ткани и здоровье дёсен — появляются темные пятнышки, трещинки, развивается кариес, воспаления десны.
  • Заболевания хронического или системного типа. В нашем организме всё взаимосвязано: если нарушается работа ЖКТ, снижаются защитные функции иммунитета, ухудшается и состояние зубов, дёсен.
  • Самолечение. При простудах, гриппе, расстройствах ЖКТ у ребёнка, лечение лучше доверить педиатру — самостоятельное назначение медикаментов может сказаться на общем состоянии малыша и не принесёт здоровья зубам. Если ребёнок употребляет слишком много препаратов, они влияют в том числе и на состояние молочных, коренных зубов, дёсен. Особенно, если речь идёт о тетрациклиновой группе антибиотиков — почернения и разрушения зубов проще избежать, чем лечить последствия.
  • Неправильный рацион. Фастфуды, обилие сладостей и сладких газировок в меню ребёнка ведёт к образованию зубных бляшек, налёта на десне, чёрных пятен на зубах, воспалениям десны. Эмаль молочных зубов более тонкая, чем у коренных, а нехватка микроэлементов и авитаминоз приводят к разрушению зубов у ребёнка быстрее, чем у взрослых.
  • Недостаточная гигиена. Дети часто торопятся, не дочищают или вовсе игнорируют чистку зубов, языка, дёсен. Негативные последствия такие же, как и у взрослых — почернение из-за развития цервикального, фиссурного кариеса или кариеса между зубами, воспаление на десне. Результат — разрушение зуба и его удаление. При кариесе в стадии пятна детский стоматолог может обернуть процесс вспять, но, если затянуть с посещением зубного врача, маленькое пятнышко на зубе ребёнка может привести к неприятным последствиям.
Читать еще:  Что делать если болит зуб когда пьешь холодную воду

Что делать, если у взрослых или детей чернеют зубы

Если потемнел зуб, как можно раньше запишитесь на приём к зубному врачу, даже если вас не беспокоит боль и эстетика. Причина, почему темнеет эмаль зубов может быть безобидной, а может привести к ситуации, когда воспаляется десна, развивается инфекция, образуются кисты и гранулёмы.

Если воспаляется десна и темнеет эмаль молочных зубов у ребёнка — обратитесь к детскому стоматологу. Многие взрослые до сих пор считают, что первые зубки у детей лечить не нужно: если зуб почернел и выпал, на его месте скоро вырастет постоянный. Утрата даже одного временного зуба приводит к нарушению прикуса у ребёнка, смещению зубов, болезням дёсен, развитию кариеса постоянного зуба, который находится под молочным.

Как лечится потемнение зубов

План лечения зависит от причин потемнения.

  • Налёт и камень у дёсен. Если зуб стал темнеть из-за неправильного питания или недостаточной чистки, стоматолог рекомендует профессиональную гигиеническую чистку лазером или аппаратом Air Flow. Иногда после очищения поверхности от камня, обнаруживается кариес, который требует лечения. Профессиональная чистка также решает проблемы воспаления и кровоточения дёсен.
  • Чернеет с внутренней стороны депульпированного зуба. В том случае, если причиной стал некачественный пломбировочный материал, врач удаляет его и пломбирует каналы заново. Если зуб сильно почернел, лечащий врач может использовать отбеливание изнутри или поставить вкладки и искусственные коронки.
  • Кариес. В зависимости от степени поражения зубов, врач проводит реминерализующую терапию, устанавливает пломбу или пломбирует корни зуба.
  • Тетрациклиновые зубы. Лечение почернения состоит из реминерализующей терапии, отбеливания, реставрации стеклоиномерами, композитами или протезирования. Минеральный состав восполняют с помощью аппликаций на зубах из фторо- и кальцийсодержащих составов. Детям реставрируют зубы щёчной поверхности стеклоиномерными цементами.
  • Флюороз. При данном заболевании пломбирование неэффективно — пломбы выпадают и зуб продолжает разрушаться. Пациентам рекомендуется приём препаратов кальция и фосфора. Решение эстетических проблем лёгкой формы флюороза заключается в отбеливании и реминерализации. Если форма флюороза уже перетекла в меловидно-крапчатую, эрозивную или деструктивную форму, отбеливание будет неэффективном. Рекомендуется установка виниров, люминиров на передних зубах. Тяжёлая форма зубной патологии требует ортопедического лечения керамическими или металлокерамическими коронками.

Профилактика

Главная профилактическая мера при любых заболеваниях зубов и десен — регулярная чистка в домашних условиях и посещение гигиениста дважды в год. Из-за зубодесневых отложений на зубной поверхности могут воспаляться дёсны, развиваться пришеечный, фиссурный кариес, который разрушает зуб.

Если у ребёнка в год темнеют зубы — это повод как можно быстрее посетить врача. Стоматологи рекомендует «привязать» первый осмотр к появлению первого молочного зуба — наблюдение помогает выявить у детей возможные проблемы дёсен, патологии прикуса на ранних стадиях и вовремя принять меры.

Чернеет зуб – что делать

Люди часто игнорируют наличие у себя проблем стоматологического характера, но любой человек заинтересуется тем, что у него неожиданно почернел зуб. Наружный или внутренний темный налет зуба не только отражается на улыбке, он может привести к комплексам неполноценности, а иногда является признаком серьезных болезней. От чего чернеют зубы и что делать, если почернел зуб? Нужно установить причину проблемы и заняться ее лечением.

Причины

К главным причинам почернения зубов относится:

  • Наличие серьезных болезней или их обострение. Часто причина, почему почернел зуб изнутри, кроется в заболеваниях. Особенно это касается вирусных инфекций, нарушения кислотно-щелочного баланса ротовой полости, болезней печени и селезенки, абсцессов;
  • Курение, злоупотребление кофе и чаем. Практически каждый имеет слабый зубной налет, который нельзя удалить обычной чисткой зубов. Смолы и никотин, пигменты в напитках проникают в мягкий зубной налет у края десен и окрашивают его в темный оттенок. Вскоре налет затвердевает и превращается в зубной камень, удалить который сложно;
  • Долговременный прием определенных лекарств. Особенно это касается тетрациклина;
  • Несбалансированное питание. Потребление фаст-фуда и другой вредной пищи плохо отражается на состоянии здоровья зубов. Более того, некоторые покупные овощи и фрукты могут вызвать потемнение зубов;
  • Некачественная гигиена полости рта. Неполноценная и непостоянная чистка зубов – одна из распространенных причин того, почему чернеет зуб;
  • Частый контакт с тяжелыми металлами. Потемнение зубов в этом случае вызвано конденсатом с частицами металлов, оседающим на зубах.
  • Наркомания. Наркотики – опасные вещества, которые оказывают разрушающее влияние на организм и зубы.

Лечение

Ультразвук

Лечение зубов ультразвуком

Ультразвуковое лечение зубного потемнения – безболезненный, доступный и эффективный способ решения проблемы. Ультразвук удаляет даже отвердевший зубной налет, не затрагивая зубную эмаль. Результат сохраняется на срок от 5 до 8 лет.

Технология Air-Flow

Так называется метод быстрого удаления свежего зубного налета при помощи содоструйного аппарата. Методика не позволяет ликвидировать зубной камень и обработать труднодоступные зоны полости рта. Эффективность процедуры сохраняется примерно на полгода. Иногда после процедуры могут кровоточить десны, повышается зубная чувствительность.

Лазер

Отбеливание почерневших зубов при помощи лазера – эффективная мера, ей под силу устранить даже застарелый налет. Интенсивное воздействие лазерных лучей легко и безболезненно расщепляет пигмент на поверхности зубов. Главный минус технологии – высокая стоимость, но долговременность результата (от 4 до 7 лет).

Читать еще:  Имплантанты зубов что это такое

Важно: Если почернел зуб из-за имеющихся заболеваний, единственный эффективный вариант решить проблему – заняться лечением основной болезни. Если вернуть красоту улыбки не удалось, специалисты рекомендуют установку коронок или виниров (керамических пластинок).

Мода на черные зубы

Жители острова Борнео считали, что человеческие зубы должны иметь темный оттенок. По этой причине в праздники дусуны (жители Борнео) покрывали свои зубы полосой листа банана на 40 часов, причем нельзя было пить или принимать пищу. После этого зубы нужно было натереть корой особого ползучего растения, которую заранее смешивали с известкой.
В результате этих действий зубы становились серыми, а иногда и почти черными.

В разное время стремились иметь черные зубы люди из Индии, Японии, Индонезии и Европы. Более того, в России люди специально чернили свои зубы. Когда только начинались добычи сахара, он был дефицитным и дорогостоящим продуктом, который могли приобрести лишь обеспеченные люди. По этой причине чернота зубов считалась признаком роскоши и богатства.

Почернение молочного зуба – советы опытных родителей

Почернение молочных зубов

Очень часто родители сталкиваются с тем, что у ребенка чернеют только что прорезавшиеся молочные зубы. Поэтому возникает вопрос: если чернеет зуб, что делать и как с этим бороться?
Многие отмечают, что такое потемнение – совершенно нормальное для ребенка явление, и коренные зубы потом прорежутся чистыми и здоровыми. Часто даже стоматолог не находит никакого кариеса, налета и проблем с зубами. Некоторые склонны считать, что зубки темнеют из-за дисбактериоза или недостатка витаминов, а также из-за приема матерью или ребенком антибиотиков. В целом для зубов это никакой опасности не несет, так что переживать не стоит. Можно попробовать добавить в рацион творога или начать давать препараты кальция.

Если на осмотре выяснится, что дело в налете, то опытные родители советуют просто уделять больше внимания гигиене полости рта малыша и постараться ограничить количество сладкого в его рационе.

Почему чернеют зубы?

Возникновение темных пятен на поверхности эмали зубов всегда доставляет неудобства, как с эстетичной, так и с физиологической стороны. Почернение эмали зубов является признаком наличия нездорового процесса, который может перейти в более тяжелые формы. Так что же может вызывать почернение зубов и как его устранить?

Какие причины вызывают почернение

Появление черного налета на поверхности зубных единиц обычно связано с образом жизни. Различные негативные факторы оказывают отрицательное воздействие не только на состояние внутренних органов, но и на зубную эмаль.
К главным причинам возникновения почернение зубов относят следующие факторы:

  • Курение и повышенное употребление кофе, крепкого чая. Почти у всех на поверхности зубной эмали присутствует слой налета, который можно удалить при качественной очистке щеткой и зубной пастой. Однако при курении и употреблении кофе, крепкого чая все красители, смолы от сигарет накапливаются и оседают на поверхности налета, постепенно там накапливаясь. В результате через определенный период налет твердеет и переходит в состояние трудноотделимого зубного камня;
  • Некачественная гигиена ротовой полости. Несмотря на то что имеется достаточно много информации о правильном очищении ротовой полости, о том как нужно использовать зубную щетку и какие зубные пасты, все равно многие выполняют очищение некачественно, а некоторые и вовсе обходятся без нее. В итоге на поверхности единиц зубного ряда наблюдается образование темных пятен;

Курение, неправильное питание, прием наркотических средств – это вредные привычки, являющиеся причинами разрушения, почернения зубов, которые люди заведомо выбирают сами.

Лечение почернения

В любом случае при появлении тесного цвета на зубах или черных точек, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Возможно, этот симптом будет говорить о наличии развития неприятного патологического процесса, который в дальнейшем может привести к полному разрушению зубной ткани.
При обследовании врач может быстро выявить причину потемнения зубов, а также для его устранения он может предложить несколько эффективных методик:

    Устранение при помощи ультразвука. Это наиболее востребованный метод устранения черноты с поверхности зубных единиц, он присутствует почти в каждой поликлинике, даже не в сильно дорогой. Обычно цена на один зуб варьируется от 70 до 150 рублей. При помощи ультразвука можно убрать многолетний налет и темный зубной камень;

Основные методы очистки зубов, которые применяются в современной стоматологии – это очистка при помощи ультразвука, смывание содо-струйным аппаратом, а так же лазерное отбеливание зубов.

Устранение почернения в домашних условиях

Конечно, при любых патологических процессах на зубах стоит сразу же обратиться к стоматологу, но не всегда может быть такая возможность, поэтому в этих случаях можно воспользоваться домашними способами устранения черного налета.
К наиболее эффективным методам относятся следующие народные способы:

  1. Нужно в миску налить 1 ч. ложку перекиси водорода и добавить столько пищевой соды. Все компоненты тщательно перемешиваются. Готовая смесь наносится на поверхность зубов. Наносить следует при помощи ваты или ватного диска. После этого нужно полоскать ротовую полость теплой водой в течение 1 минуты. Данные процедуры не рекомендуется делать часто, иначе можно повредить зубную эмаль;
  2. В емкость следует засыпать 1 большую ложку сушеной фасолевой кожуры и корня лопуха. Все настаивается в течение нескольких часов. Готовую настойку следует пить три раза в день по 1/3 части стакана;
  3. Приготовление домашнего зубного порошка. На поверхность фольги следует выложить 2 большие ложки высушенных листьев шалфея и 2 большие ложки морской соли. Все помещается в духовку, прогревается при 180-200 градусов в течение 25-30 минут. Готовый зубной порошок можно использовать для очистки зубов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector