3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как самостоятельно убрать мышьяк из зуба

Пришла пора вытащить мышьяк из зуба — следует ли это делать самостоятельно?

Практически каждый человек наслышан о мышьяке, одном из главных стоматологических атрибутов. Миру он известен давно, но в последнее время его популярность немного сошла на нет ввиду того, что кроме способности устранять сильную зубную боль это средство негативным образом влияет на организм человека постепенно его отравляя.

Однако, несмотря на это, мышьяк до сих пор используется практически в каждой государственной поликлинике в связи с его низкой ценой. Ввиду токсичности мышьяка, его иногда необходимо срочно вытащить из зуба, в каких случаях это необходимо и возможно ли это сделать самостоятельно без риска для здоровья?

Если нет иного выбора

После помещения мышьяка в полость зуба врач назначает дату следующего посещения, — день, в который его будут удалять. Причем откладывать назначенную дату на более поздний срок не советуется, даже если зуб перестал болеть. Это приведет к ненужным осложнения, поэтому передерживать мышьяковистый ангидрид в зубе более 3 дней недопустимо.

Если по каким-то причинам нет возможности посетить стоматолога, а назначенное время уже на подходе, то можно попробовать вытащить мышьяк самому или же попросить сделать это своих близких.

Дезинфекция — обязательный этап

К этой процедуре нужно подходить ответственно и с соблюдением правил дезинфекции. Для начала нужно почистить зубы, тщательно помыть руки антибактериальным средством, протереть швейную иглу, шприц или другой подходящий инструмент спиртом или раствором марганцовки.

Встаньте у зеркала и обеспечьте место для проведения процедуры хорошим освещением. Удалите верхнюю часть мягкой временной пломбы, не углубляйтесь ниже её и старайтесь не задевать десну. Движения должны быть плавным, но в тот же момент достаточно быстрыми, чтобы вытащить сероватую кашицу.

После успешного извлечения медикамента следует прополоскать рот отваром ромашки или же раствором соды. Приложите ватный тампон, который будет служить барьером между пищей и убитым нервом. В ближайшее время обратитесь к стоматологу, поскольку разрушенный нерв будет разлагаться наряду с воспалительной реакцией, что вызовет дальнейшие проблемы.

Почему самодеятельность может быть опасной?

Какие опасности таит самостоятельное вытягивание мышьяка и почему лучше обратиться к врачу?

Стоматолог – специализированный врач, он знает, как быстро и безболезненно вытащить мышьяк из зуба. Самостоятельное же извлечение может привести к непоправимым последствиям.

Мышьяк с композитом лучше не трогать

Многие врачи используют мышьяк в сочетании с довольно прочными композитными материалами. Вытащить такую твердую пасту трудно, а иногда просто невозможно. Такая попытка может увенчаться тем, что мышьяк раскрошится и его составные частички попадут в желудочно-кишечный тракт.

Правильней всего вытаскивать мышьяк по наставлению самого врача, однако, если вы не уверены в своих силах, обратитесь к специалисту. И даже если боль застала вас врасплох среди ночи, помните, что в больнице всегда есть дежурный врач.

Зачем нужен мышьяк и нужен ли вообще?

С давних пор известно, что мышьяк оказывает токсическое действие. И касается это не только грызунов, но и человека (смертельная доза от 5 до 50 мг в зависимости от особенностей организма).

И все-таки, почему столь опасный элемент пользуется популярностью у рядового стоматолога?

Оказывается, мышьяк в прямом смысле этого слова поражает оголенный нерв, что приводит к деструкции последнего и, как следствие, обезболивающему эффекту. Особенно часто его применяют при воспалении различной локализации, когда нерв проявляет свое присутствие очень сильными болезненными ощущениями.

Поскольку на данном этапе развития стоматологии уже выпущено большое количество безопасных средств для удаления нерва, которые не содержат в себе опасных для здоровья компонентов, то применение мышьяка осуществляется только в следующих случаях:

  • наличие аллергических реакций на анестетики;
  • необходимость в кратчайшие сроки вылечить зуб;
  • лечение у дежурного врача в результате наличия неотложных показаний;
  • отсутствие у организма реакции на воздействие анестетиков;
  • отсутствие возможности использовать анестетик из-за наличия у пациента различного рода проблем со здоровьем;
  • лечение зубов у детей в случае невозможности применения местной анестезии.

Важно понимать, что специалист более компетентен, чем любой, даже самый начитанный пациент. Не занимайтесь без крайней надобности самолечением!

Как нужно вытаскивать мышьяк из зуба самостоятельно

До того как стоматология достигла высокого уровня развития, очень часто для удаления зубных нервов использовался мышьяк. Сейчас такая практика применяется очень редко, но полностью не устранена. Бывают такие случаи, когда пациент по определенным причинам не может посетить стоматолога, но период действия мышьяка уже довольно продолжительный и его нужно удалить. В таких случаях необходимо самостоятельно изъять вещество из полости зуба, так как оно очень вредно. Необходимо знать, как снять пломбу.

Мышьяк в зубе, как правило, это синий комочек пасты

Для чего в стоматологии применяется мышьяк?

Для того чтобы убить нерв, стоматолог может применять в своей работе мышьяк. Это медикаментозное средство оказывает на нерв некротическое действие, что приводит к его гибели. А также оно обладает токсическим действием, что требует его краткосрочного применения.

В медицинской практике средство используется для устранения зубной боли, которая вызвана открытым нервом. Это может произойти в результате кариеса, периодонтита, пульпита и других проблем с зубами.

Мышьяк занимает в Периодической системе номер 33 и по-другому называется – арсенум. Он представляет собой вещество в виде хрупкого неметалла с токсичностью. На организме человека оно оказывает иммунно-токсическое воздействие. Опасная дозировка — 5–50 мг, в зависимости от индивидуальной восприимчивости организма.

Элемент мышьяк — сильный яд

Мышьяк в зубе должен быть недолго.

При выполнении стоматологических работ, вещество ложится в полость зуба, обеспечивая некротическое воздействие на нервные окончания и пульпу. В результате такого воздействия, происходят такие процессы:

  • прямое цитотоксическое действие на клетки;
  • нарушение клеточного дыхания и их отмирание;
  • денатурация белковой пульпы;
  • прекращение кровоснабжения пульпы;
  • блокировка импульсов от нервных окончаний.
Читать еще:  Почему не помогает кетанов от зубной боли

В результате таких процессов, нерв полностью погибает и становится нечувствительным.

Используется вещество в виде пасты, основным компонентом которой является мышьяк. Как правило, это ангидрид: Септодонт, Каустинерв, Пульпарсен, Каустицин и др.

Мышьяковистая паста для стоматологии

В состав таких препаратов входит мышьяковистый ангидрид, обеспечивающий некротическое действие, а также вещество, оказывающее анестезирующий эффект, что позволяет быстро справиться с болезненными ощущениями. К последним относятся: новокаин, дикаин, лидокаин.

К компонентам пасты относятся вещества, которые обеспечивают обеззараживание отмершей пульпы и уничтожения патогенной микрофлоры. Это может быть тимол, карболовая кислота и другие. Благодаря вяжущим компонентам, обеспечивается замедление диффузии основного вещества, а также продление действия пасты.

Независимо от того, какой вид пасты применяется, она не должна находиться в зубе длительное время. Иногда бывают случаи, когда нужно достать пасту дома. Если человек снял пломбу, нужно постараться сразу обратиться к стоматологу.

Как долго должен находиться мышьяк в зубе?

Установка мышьяка занимает немного времени. Стоматолог выполняет следующие действия:

  • вскрытие пульпы;
  • удаление разрушенного дентина;
  • закладывание пасты;
  • обеспечение герметизации с помощью искусственного дентина.

Раньше вещество закладывалось с закрытой пульпой, но сейчас такая практика не применяется, так как есть вероятность появления болезненных ощущений и отечности. Мышьяк, в зависимости от того, какой лечится зуб, устанавливается на такой промежуток времени:

  • однокорневые – 24 часа;
  • остальные – 48 часов.

Очень важно посетить врача в день назначенного приема, так как длительное нахождение вещества становится опасным.

Выпала временная пломба над мышьяком — надо срочно к врачу

Нельзя держать мышьяк более 62 часов.

Есть вещества, которые можно держать до двух недель, к ним относится депульпин. Необходимо уточнить у специалиста, какой именно препарат был использован. Если нет возможности посетить стоматолога в назначенное время, нужно самостоятельно извлечь вещество. Нужно быть очень аккуратным с мышьяком, чтобы он при извлечении не попал в ЖКТ. Убирать его самому нужно по определенным причинам.

Почему может понадобиться самостоятельное извлечение мышьяка?

Мышьяковая паста обладает высоким показателем токсичности. Ее нужно вовремя вынуть. Если она находится в зубе больше недели, развивается воспаление мягких зубных тканей и другие негативные процессы, к которым относятся:

  • отечность пульпы;
  • потемнение дентина;
  • медикаментозный периодонтит;
  • отмирание надкостницы и кости;
  • некротическое действие на рядом расположенные зубы.

Необходимо держать вещество установленное время и не нарушать сроки его изъятия. На всякий случай нужно знать, как вытащить мышьяк из зуба самостоятельно. При долгом воздействии пасты, может произойти полная интоксикация организма. И также негативные явления могут проявляться при неправильно рассчитанной дозе.

В связи с таким большим риском побочных реакций, препарат используется очень редко, хотя раньше был достаточно распространенным.

Пациент должен быть внимателен к срокам применения мышьяковой пасты и не забывать посетить врача. Нужно знать, когда достать пасту. Несмотря на свое некротическое и обезболивающее действие, вещество которое находится в зубе, может вызывать боль, что тоже требует его немедленного изъятия.

Болит зуб с мышьяком — надо его удалить

Причиной болезненных ощущений становятся следующие:

  • вещество не убивает нервные окончания, так как оно недостаточно концентрированное;
  • длительный срок действия определенных препаратов;
  • воспаление тканей зуба;
  • некроз в области надкостницы или челюстной кости;
  • непереносимость вещества;
  • неправильно заложенная паста.

Любая из этих причин вызывает боль, что должно насторожить пациента и извлечь вещество. Нужно сразу обратиться к врачу или, на первое время, самому достать пасту. Когда человек сам вытаскивает вещество, он должен понимать, что без последующего лечения не обойтись.

Как самостоятельно извлечь вещество?

После того как врач закладывает мышьяковую пасту, сверху ставится пломба, которая предотвращает ее выпадение из полости зуба. Иногда она выпадает сама, что требует немедленного обращения к стоматологу.

Самостоятельно удалять мышьяковую пасту опасно. К тому же, если вскрыть пломбу, боль может только усилиться. Если болезненные ощущения прекратились, и установленный срок ношения вещества истек, можно все же попробовать его удалить, при отсутствии возможности посещения специалиста. Необходимо выполнить определенные действия.

  1. Хорошо почистить зубы.
  2. Вымыть руки с мылом и обработать антисептическим средством.
  3. Приготовить инструмент: подойдет игла от шприца или швейная, тонкий пинцет, зубочистка. Предмет необходимо обработать антисептиком. Можно воспользоваться спиртом, водкой, раствором марганцовки.
  4. Стать напротив зеркала и слегка подковырнуть пломбу, не касаясь десны. Не стоит слишком глубоко вводить иглу, так как это может вызвать боль.
  5. После удаления пломбы, нужно постараться достать вещество так, чтобы оно не рассыпалось в ротовой полости.
  6. После полной очистки зуба от препарата, нужно прополоскать рот антисептиком или настоем ромашки.

Посещение стоматолога для очистки и лечения зуба обязательно

Многие спрашивают: если я уберу сам вещество, что будет. Ничего смертельного не случится, но без дальнейшего лечения не обойтись. После того как мышьяк изъят, нужно при первой возможности обратиться к врачу, так как за период его действия, стенки зуба стали тонкими, как и другие его части, что может привести к его быстрому разрушению.

Рекомендуется не планировать дальних поездок, если был установлен мышьяк, чтобы при первом появлении негативной симптоматики обратиться к специалисту. И также лучше выбирать метод лечения зубных нервов, где не применяется подобное вещество.

Очень часто, зубы, которые лечатся с помощью мышьяковой пасты, быстро рассыпаются, что требует установлений коронки.

Убрать мышьяк очень просто, а вот последствия после него очень затратны и длительны. Нужно постоянно посещать стоматолога, чтобы избежать моментов, когда зуб уже не спасти, кроме как, с помощью мышьяковой пасты. Рекомендуется применять хорошую зубную пасту, которая защищает от кариеса.

Читать еще:  Детский нурофен при зубной боли

Советы стоматолога: как самостоятельно вытащить мышьяк из зуба

При лечении зубов стоматологи используют мышьяк. Врач сам убирает временную пломбу с этим веществом из кариозной полости. Но у пациентов не всегда есть возможность обратиться за помощью к специалисту. Поскольку такое средство является сильным ядом, нужно знать, как самостоятельно вытащить мышьяк из зуба, чтобы не начались необратимые изменения.

Зачем ставят мышьяк в зуб

Пациенты стоматологических клиник часто интересуются, для чего врач кладет под временную пломбу мышьяк. Это токсичное вещество в больших дозах представляет смертельную опасность для организма человека, поэтому их тревога обоснована.

Этот препарат действует на нервные волокна как сильный наркотик. Он убивает воспаленный зубной нерв, после чего можно безболезненно удалить зуб. В арсенале врачей присутствует множество обезболивающих препаратов, использование которых позволяет удалять в стоматологии нерв без неприятных ощущений. Но в отдельных случаях невозможно обойтись без пасты с мышьяком.

Врачи используют мышьяк, сочетая его с анестезирующими веществами, поэтому сначала этот медицинский препарат действует как обезболивающее средство местного действия, то есть работает на небольшом участке. Яд разрушает клетки, в результате чего нарушается кровоснабжение, длительное время отсутствует кислород. Часть нерва теряет чувствительность. Нерв отмирает, и дальнейшие манипуляции стоматолога происходят безболезненно.

Причины болевых ощущений в зубе с мышьяком

Иногда после установки временной пломбы с мышьяком зуб начинает болеть. Существует несколько причин возникновения боли:

  1. Еще не наступил эффект анестезии. Мышьяковая паста действует на нерв через 1-2 дня.
  2. Врач неправильно высчитал дозу препарата, поэтому нерв не теряет чувствительность.
  3. Препарат поставлен на закрытую пульпу. Это может привести к сильным болям и отечности.
  4. Воспаление тканей зуба. Если из-за попадания мышьяка на здоровые ткани образуется отек, может срочно понадобиться медицинская помощь. В экстренной ситуации постарайтесь извлечь временную пломбу самостоятельно.
  5. Аллергическая реакция вследствие непереносимости отдельных компонентов обезболивающей пасты.

Сколько можно держать мышьяк в зубе

Стандартный срок, по истечении которого этот препарат становится опасным для здоровья, составляет 24 часа. Если врач лечит многоканальные зубы, он может осуществить закладку средства на период от 5 до 7 суток.

В детской стоматологии этот препарат ставят не более чем на 16-18 часов. Для лечения беременных женщин и детей это вещество применяют крайне редко. Стоматологи стараются использовать для этих целей другие методы, не такие опасные и менее токсичные. По мнению специалистов, мышьяк из пасты, заложенной в зубную полость беременной женщины, может проникнуть к плоду и негативно отразиться на его развитии .

Когда в зубе находится паста с мышьяком, необходимо следить за целостностью пломбы. Это условие должен соблюдать как стоматолог, так и пациент. Врач должен поставить временную пломбу, обеспечивающую полную герметичность зубной полости. Препарат не должен контактировать со здоровыми тканями, например с деснами.

Нельзя ставить плотную монолитную пломбу. При необходимости ее трудно удалить из зубной полости. Врач должен помнить об этом, иначе при возникновении болевых ощущений пациент не сможет в домашних условиях убрать мышьяк.

Важно знать: определить, на какое время закладывать препарат, может только стоматолог. Специалист учитывает состояние зубной полости, количество корней зуба, сложность ситуации и возраст пациента.

Что будет, если передержать мышьяк в зубе

Если не убрать в срок мышьяк, он станет поражать соседние ткани. Бывают случаи, когда какая-то небольшая часть препарата остается в зубной полости навсегда. Важно соблюдать установленные сроки, потому что специалист не всегда может учесть индивидуальную реакцию организма на это вещество.

Еще одно осложнение, вызванное неграмотным использованием препарата, – ожог десен. Перед тем как снять с зуба самостоятельно пломбу, необходимо промыть рот перекисью водорода. Но лучше всего сразу обратиться за помощью к врачу. Если это сильное токсическое вещество не удалить в срок, могут возникнуть головные боли, ухудшится общее состояние.

Чтобы не навредить своему здоровью, придерживайтесь следующих простых правил:

  1. Не принимайте пищу в течение 2 часов после посещения врача. За это время пломба затвердеет и не позволит лекарству попасть в полость рта.
  2. Если после закладки мышьяковой пасты появился кисловатый привкус, сделайте содовый раствор и тщательно прополощите рот. Такая манипуляция позволит избежать ожога слизистых тканей.
  3. При возникновении болевых ощущений выпейте стакан молока. Белки, входящие в состав этого продукта, выведут токсическое вещество из организма без вреда для здоровья.
  4. Временную пломбу нужно снять в установленный стоматологами срок. Если вы не можете посетить поликлинику, сделайте это в домашних условиях. Данная процедура позволит избежать периодонтита.

Как самостоятельно удалить мышьяк из зуба

Если по каким-то причинам нет возможности посетить больницу, чтобы удалить мышьяк, можно сделать это своими руками.

Попробуем разобраться, как вытащить мышьяк из зуба, если возникает необходимость самостоятельно удалить препарат. Вам понадобятся:

Желательно также заручиться помощью кого-то из близких.

Для начала нужно тщательно почистить зубы и хорошо вымыть руки. После этого следует протереть иглу любым антисептическим раствором или медицинским спиртом. Осторожно сделать углубление в пломбе, под которой находится мышьяк, и, не прикасаясь к десне, углубляйтесь внутрь зубной полости. Нужно постараться подцепить мышьяк и вынуть его одним движением. После этого прополощите полость рта раствором соды или отваром лекарственной ромашки. На зуб нужно положить ватный тампон, чтобы в его полость не попали кусочки еды.

Даже если ваше самочувствие улучшилось, нужно обязательно посетить стоматолога и поставить пломбу, иначе пораженный нерв начнет гнить, будет разрушаться зуб.

Читать еще:  Может быть ли рвота реакцией на зубы

Можно ли самостоятельно в домашних условиях убрать из зуба мышьяк или временную пломбу?

В современной стоматологии мышьяк используется довольно редко. Однако в ряде случаев применение этого ядовитого вещества – единственный способ справиться с зубной болью. После удаления старой пломбы и закладки в полость больного зуба мышьяковистой пасты устанавливается временная пломба для того, чтобы средство для умерщвления пульпы хорошо держалось и не попало в организм пациента. Стоматолог по истечении определенного времени извлекает мышьяк. Однако иногда возникает необходимость убрать его самостоятельно. В этом случае нужно соблюдать правила, иначе можно только навредить.

В каких случаях может понадобиться самостоятельное извлечение мышьяка или пломбы?

Мышьяк используется, когда нужно умертвить нерв с целью устранения болезненных ощущений в зубе. Это ядовитое вещество применяется в дозах, достаточных для воздействия на нервные окончания и ткани зубочелюстной системы, но безопасных для здоровья пациента при соблюдении ряда условий. К ним относятся:

  • исключение противопоказаний к использованию препарата;
  • установка временной пломбы поверх яда, заложенного в полость пораженного зуба;
  • четкое соблюдение времени нахождения мышьяка в зубной единице.

Данное ядовитое вещество обладает высокой токсичностью. Если его вовремя не достать, могут развиться тяжелые осложнения. К вероятным последствиям слишком долгого нахождения (более 7 дней) мышьяка в полости зуба относятся:
(подробнее в статье: как мышьяк действует на зуб и зачем его ставят?)

  • воспалительные процессы в мягких зубных тканях;
  • отек пульпы;
  • потемнение эмали;
  • медикаментозный периодонтит;
  • тяжелое поражение надкостницы и кости;
  • развитие патологических процессов в соседних зубах.

Кроме того, если ядовитое вещество слишком долго не удалять, может произойти интоксикация организма.

Иногда возникают непредвиденные ситуации, когда по каким-либо причинам нет возможности снять временную пломбу и вытащить мышьяк в условиях стоматологической клиники. В таких случаях единственный выход – самостоятельно удалить ядовитое вещество, при этом предварительно придется расковырять пломбировочный материал.

Кроме соблюдения сроков нахождения в зубе мышьяковистой пасты, следует следить за своим самочувствием. Если возникает боль, необходимо немедленно достать вещество. После извлечения в любом случае нужно показаться врачу для дальнейшего лечения.

Как избавиться от мышьяка?

Перед закладыванием мышьяка старая пломба удаляется и устанавливается новая для закупоривания ядовитого вещества. Поскольку в этом случае используется мягкий пломбировочный материал, временная пломба может выпасть раньше срока (подробнее в статье: что делать, если пломба выпала из зуба?). Если нет возможности немедленно обратиться к врачу, мышьяковистую пасту нужно удалить самостоятельно как можно быстрее. Убирают мышьяк следующим образом:

  1. Зубы тщательно очищают от налета.
  2. Руки моют с применением мыла. Их дезинфекция с помощью антисептического средства является обязательным этапом подготовки к процедуре. Для этой цели можно использовать любой спиртосодержащий напиток. Если дома не водится водка или спирт, можно воспользоваться раствором марганцовки.
  3. Небольшой пинцет или игла обрабатываются антисептиком.
  4. С помощью одного из инструментов мышьяк извлекается из зубной полости. Действовать нужно как можно аккуратнее, не допуская нарушения целостности вещества. Для удобства рекомендуется пользоваться зеркалом. Рабочее место нужно обеспечить хорошим освещением.
  5. После полного устранения яда ротовая полость ополаскивается отваром ромашки, раствором соды либо антисептическим средством.
  6. В область, из которой был извлечен мышьяк, нужно положить кусочек стерильной ваты или марли. Эта мера позволит избежать контакта пищи с умерщвленным нервом.

Во время применения мышьяковистой пасты не рекомендуется планировать дальние поездки, чтобы при возникновении каких-либо болезненных симптомов можно было обратиться к лечащему врачу. Нередко зубы, которые подвергаются лечению с применением мышьяка, впоследствии разрушаются, в результате чего возникает необходимость их восстановления при помощи коронки.

Как удалить временную пломбу?

Зачастую пациенты снимают временную пломбу в домашних условиях. Специалисты отмечают, что делать это не рекомендуется. Однако лучше собственными силами удалить пломбировочный материал и мышьяк, чем просрочить время его нахождения в полости зуба. Извлечение пломбы выглядит следующим образом:

  1. После чистки зубов следует тщательно помыть руки и обработать их водкой, спиртом или марганцовкой, растворенной в воде.
  2. Игла, пинцет либо зубочистка дезинфицируются.
  3. Глядя в зеркало, иголкой нужно осторожно сковырнуть пломбу, стараясь не травмировать десневые ткани. Инструмент не стоит вводить слишком глубоко во избежание боли.
  4. После извлечения пломбировочного материала мышьяковистая паста удаляется описанным выше способом.
  5. Как и в предыдущем случае, ротовая полость тщательно ополаскивается отваром ромашки, содовым раствором или любым другим средством с обеззараживающим действием. После этого образовавшееся углубление в зубе закрывается кусочком стерильной ваты.

Не стоит бояться, что расковырять временную пломбу не удастся. Используемый в этом случае пломбировочный материал обладает достаточно хрупкой структурой, за счет чего легко разрушается при механическом воздействии. На видео, размещенном ниже, показано, как правильно извлечь временную пломбу и находящийся под ней мышьяк.

Когда нельзя осуществлять процедуру дома?

Строго говоря, удалять мышьяковистую пасту нужно только в стоматологической клинике. Осуществление этой манипуляции без участия врача может привести к нежелательным последствиям. К наиболее вероятным проблемам, которые могут возникнуть в процессе извлечения мышьяка, относятся:

  • травмирование десен иглой или пинцетом;
  • занесение инфекции в поврежденные мягкие ткани;
  • нарушение целостности извлекаемого кусочка пасты, в результате чего частицы ядовитого вещества вместе со слюной попадают в желудочно-кишечный тракт и вызывают различные поражения внутренних органов.

Чтобы не пришлось удалять мышьяк дома, следует соблюдать определенные правила. Во избежание разрушения временной пломбы пищу пережевывать нужно на здоровой стороне. На время нахождения мышьяковистой пасты в зубе не рекомендуется планировать длительные поездки. Специалисты призывают пациентов относиться к их рекомендациям с максимальной ответственностью, лишь неукоснительное следование им поможет предотвратить опасные последствия.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector