2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как ухаживать за зубами первыми

Как ухаживать за зубами первыми

Ни для кого не секрет, что зубы лучше беречь смолоду.

И начинать процесс «зубосберегания» лучше с самых первых молочных зубов.

Как это правильно делать, рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Почему надо чистить молочные зубы?

Многие молодые мамы полагают, что чистить молочные зубы не обязательно – ведь они все равно выпадут. Однако разрушающиеся зубы – это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий.

Кроме того, рано воспитанная привычка чистить зубы становится для ребенка естественной, и поможет ему сберечь здоровье коренных зубов.

Когда у малыша появляются первые зубы?

Первые зубы – центральные резцы — появляются у малыша в возрасте 6–8 месяцев. Сначала они прорезываются на нижней челюсти, потом на верхней.

К году у ребенка прорезываются еще четыре боковых резца, и первый день рождения малыш встречает с восемью зубами.

Иногда первые зубы прорезываются позже, это может быть вариантом нормы. «Но на всякий случай в возрасте шести месяцев ребенка следует показать стоматологу», — советует Кузьмина.

Как режутся первые зубы?

Основные симптомы прорезывания зубов у грудничков – это повышенное слюноотделение и припухлость десен. Процесс для ребенка обычно дискомфортен и может сопровождаться повышенной капризностью и плачем без причины, бессонницей и ухудшением аппетита.

Небольшое повышение температуры (до 38°С) может быть естественной защитной реакцией организма, но в таком случае ребенка стоит показать врачу.

Малышу можно немного помочь. Купите несколько прорезывателей — резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Особенно успокаивающе действует жевание колец с жидкостью внутри, которые предварительно кладут в холодильник для охлаждения.

Дополнительные способы: осторожно пмассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветоветует педиатр.

Какие продукты полезны для первых зубов?

Полезны для зубов продукты, богатые кальцием. Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масло.

Следует пореже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, которое приводит к раннему кариесу.

«Чем дольше вы не будете предлагать ребенку сладости, тем лучше, — говорит Кузнецова, — например, шоколад детям до трех лет не нужно давать вообще».

Как ухаживать за молочными зубами?

С момента появления первых молочных зубов (6-8 месяцев), и до года родители должны чистить зубы ребенка специальной силиконовой щеточкой, надетой на палец, хотя бы один раз в день.

С года ребенку можно чистить зубы дважды в день очень мягкой детской зубной щеткой, движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов.

С 2-2,5 лет следует использовать детскую гелевую зубную пасту. Количество пасты на одну чистку не должно превышать по размерам горошину.

С 3 лет зубы малышу чистят зубы дважды в день очень мягкой зубной щеткой и детской зубной пастой.

С 2–3 лет ребенка можно приучать к самостоятельной чистке зубов под обязательным контролем родителей.

Выбираем щетку и пасту для малыша

Зубная щетка для малыша выглядит так. У нее короткая рабочая часть — от 18 до 25 мм. До пяти лет у малыша щетка с очень мягкой (extra soft) синтетической щетиной, а с более позднего возраста – с мягкой (soft) щетиной с закругленными кончиками.

Ручка у детской щетки утолщенная, с нескользящими вставками – так малышу удобнее ее удерживать.

Детские зубные пасты тоже отличаются от взрослых. В них мало абразивных добавок, низкое содержание фторида, и есть фруктовые отдушки и вкусовые добавки. Внимательно смотрите, для какого возраста детей предназначена та или иная паста.

Что нужно помнить родителям

Первый раз малыш должен встретиться со стоматологом в полгода, а уже первый зуб подлежит чистке специальной щеткой. Первым зубкам вредят сладости, зато полезна ежедневная чистка специальной детской щеткой и пастой.

Как правильно ухаживать за молочными зубами малыша?

Во многом здоровье ребенка, а потом и взрослого человека зависит от заботы о нем в первые годы жизни. Мама и папа должны прививать своему карапузу полезные привычки, следить за питанием и регулярно показывать малыша врачам. Нельзя забывать и про уход за зубами ребенка, который отличается от обычной гигиены полости рта взрослого человека.

Почему важно здоровье молочных зубов малыша?

Некоторые родители считают, что раз молочные зубы – это временно, то и уделять им должного внимания не стоит. Ведь им на смену придут постоянные зубы, о которых и нужно заботиться тщательным образом. Но это ошибочное мнение.

Кариозное разрушение, которому подвергается корень молочного зуба, может передаться на зачаток коренного, и придется лечить уже постоянный зуб. Также важно, чтобы молочные зубы вовремя сменялись коренными для формирования правильного прикуса. Если есть воспалительный процесс или очаг инфекции, молочный зуб может дольше сидеть в десне, а постоянный будет прорезаться неправильным образом, в обход ему. В этом случае получится кривой ряд зубов, который впоследствии необходимо будет выравнивать с помощью брекетов или виниров.

Когда начинают прорезаться зубки?

На свет малыши появляются без зубов. Время появления первого зуба для каждого ребенка индивидуально. Но обычно это происходит к 6–8 месяцам. У годовалого ребенка можно насчитать уже 8 зубов, а в полтора года их станет 12–16.

Читать еще:  Резорциновый зуб что это

Уход за зубами ребенка должен начинаться с первых дней жизни грудничка. Но непосредственная закладка всех молочных и постоянных центральных зубов, боковых резцов и клыков (всего 12 – 6 верхних и 6 нижних) происходит еще в утробе матери. В ежедневный рацион беременной обязательно нужно включать растительные и животные белки – яйца, молочные продукты, мясо, рыбу, а также фрукты и овощи. В конце первого триместра гинекологи обычно назначают витамины гендевит и аскорутин. Начиная с 7 месяца, беременным рекомендуется принимать витамин Д.

Возможные ошибки родителей и проблемы до года

Важно, чтобы до года у малыша сформировались правильные привычки, которые в будущем помогут избежать многих проблем. Молодым родителям следует запомнить несколько рекомендаций.

  1. Самое лучшее питание – это материнское молоко. Оно содержит все необходимые вещества для здоровья зубов ребенка.
  2. Во время кормления ребенок интенсивно работает челюстями, что положительно влияет на развитие мускулатуры. Если у малыша есть проблемы с захватом соска, это может говорить о деформации уздечки. В таком случае нужна коррекция хирургическим методом.
  3. При искусственном вскармливании нужно использовать небольшую упругую соску с маленькими отверстиями. Бутылочку следует держать горизонтально. Это все делается для того, чтобы челюсти развивались правильно.
  4. Чтобы у ребенка не возникло привычки постоянно что-то жевать, приводящей к открытому прикусу, пустышку нужно давать только по необходимости.
  5. Начиная с 4 месяца, рекомендуется знакомить малыша с ложкой. Только нужно делать это так, чтобы ребенок работал челюстями. Следует подносить ложку к губам, а не помещать ее прямо в рот.
  6. Для развития мускулатуры челюсти ребенок должен жевать твердую пищу. В 5 месяцев уже можно давать сухарики и сырые фрукты.
  7. Неправильная осанка непосредственным образом влияет на состояние челюсти. Поэтому в таком маленьком возрасте не следует во время сна подкладывать под голову подушку.

Уход до года

Первый раз рекомендуется показать ребенка стоматологу в 3 месяца. Следующие визиты должны быть в полгода, 9 месяцев и в год. Это необходимо делать в целях профилактики. На приеме врач даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта ребенка.

До года чистка зубов детей подразумевает следующую процедуру. Ватка или небольшой кусок марли смачивается в кипяченой воде, а затем осторожными движениями вверх-вниз протираются прорезавшиеся зубки. Делать это нужно утром и вечером после кормления.

Уход от года до трех

Именно в этот период детей следует приучать к гигиене полости рта.

Малыш пока не в состоянии самостоятельно ухаживать за собой. Это должны делать родители. Проводить чистку зубов нужно специальной щеткой 2 раза в день. Поначалу нужно использовать обычную кипяченую воду, а к пасте приучать с 2 лет.

Вряд ли маленький ребенок понимает, зачем вообще нужны все эти манипуляции. Скорее всего, он будет сопротивляться, стараться оттолкнуть руку. Чтобы чистка зубов вызывала приятные эмоции, должен присутствовать игровой момент. Но также важно объяснять ребенку, почему нужно ухаживать за зубами, и показывать все на собственном примере. Подражая родителям, ребенок чувствует себя взрослее и охотнее соглашается на различные процедуры.

Уход после трех лет

Ребенок в этом возрасте наверняка уже умеет сам чистить зубы, но, возможно, он делает это не очень тщательно. Иногда ему можно помочь обработать труднодоступные места.

Обязательно нужно приучать ребенка к полосканию рта. Но сделать это бывает не так просто. Пусть он вначале попробует держать воду во рту, не глотая ее.

Примерно с 5 лет можно осваивать зубную нить.

Правильная техника чистки зубов

О том, как нужно чистить зубы не знают даже некоторые взрослые. А между тем неправильная техника увеличивает риск развития кариеса. Интенсивные движения щеткой в горизонтальной плоскости приводят к скоплению бактерий в межзубном пространстве.

  1. Для удобства ряд зубов ребенка можно поделить мысленно на секции, и очищать каждую отдельно. Для снятия налета с передней поверхности нужно наклонить щетку под углом 45 градусов к десне и совершать уверенные движения сверху вниз для верхней челюсти и, соответственно, снизу-вверх для нижней. Для очищения внутренней поверхности щетку нужно держать вертикально и выполнять аналогичные движения.
  2. До 3 лет процедура должна занимать не более 2 минут. В дальнейшем, когда ребенок научится сплевывать пасту, нужно увеличить продолжительность чистки до 3–5 минут.
  3. Не нужно выдавливать много пасты – для детей достаточно небольшого количества средства, размером с горошину.

Как нужно выбирать щетку и пасту?

  • Пасту и щетку следует покупать по возрасту. Обычно производители указывают на упаковке «0–3», «0–4» и т. д.
  • Детские щетки обладают более мягкой щетиной и по размерам меньше, чем щетки для взрослых. Менять их нужно каждые 3 месяца. Также в продаже можно найти электрические щетки с необычным ярким дизайном, предназначенные специально для самых маленьких.
  • Первая паста ребенка не должна содержать фтор, пока существует опасность того, что карапуз может проглотить ее во время чистки. Как только он поймет, как нужно сплевывать, и не будет пытаться попробовать пасту на вкус, можно переходить на фторсодержащие средства.

Советы по сохранению здоровых зубов у детей

  1. Посещать дантиста нужно несколько раз в год.
  2. Необходимо следить за количеством съедаемых малышом сладостей. Следует ограничивать употребление сахара и приучить ребенка каждый раз после еды полоскать рот.
  3. Нужно давать малышу больше свежих овощей и фруктов. Если он привыкнет интенсивно жевать, челюсти у него будут хорошо развиты.
  4. В водопроводную воду иногда добавляется фтор, который необходим для крепкой эмали. Если ребенок недополучает этот микроэлемент, врач может назначить его в виде таблеток. Также рекомендуется добавлять в пищу фторированную соль.
  5. В целях профилактики возникновения кариеса стоматолог может порекомендовать покрыть задние коренные зубы специальным прозрачным герметиком.
Читать еще:  Как очистить налет на зубах в домашних условиях

Ребенок вряд ли будет с радостью относиться к ежедневной чистке зубов, и наверняка ему не понравится, что нельзя есть столько конфет, сколько хочется. Главное, чтобы родителей никогда не покидало терпение, ведь все это делается ради здоровья малыша.

Уход за первыми зубами детей: приучаем ребёнка к гигиене полости рта

C момента рождения ребенка родители ждут, когда их малыш вырастет. Первая улыбка, первое агуканье, первые зубки – это самые долгожданные и приятные события в семье.

Именно появление зубов вызывает у новоиспеченных мам и пап больше всего страхов и тревог. Этот этап взросления является самым важным в процессе формирования пищеварительной системы ребенка.

Правильный уход за полостью рта поможет сохранить молочные зубы здоровыми, а они в свою очередь станут хорошей основой для постоянных. Именно поэтому так важно научить малыша с раннего возраста ухаживать за собой.

Важно знать: многие родители очень халатно относятся к молочным зубам, поскольку считают, что они же все равно выпадут. Такое отношение может быть чревато неприятными последствиями:

  • заражением бактериальной инфекцией постоянных зубов;
  • формированием неправильного прикуса;
  • появлением дефектов речи;
  • заболеваниями пищеварительной системы.

Первые зубы чаще всего начинают резаться с 6 месяцев, в исключительных случаях на 2 месяца раньше. Признаки скорого появления зубов следующие:

  • повышенное слюноотделение;
  • припухлость десен;
  • частые жевательные движения.

Обратите внимание: в период прорезывания зубов нужно давать ребенку продукты богатые кальцием (творог, молоко, кефир, листовые зеленые овощи) и витамином Д (масло и яичный желток). Более подробную информацию о витаминах для зубов детям, можно прочитать тут.

Если малыш уже достиг «зубного» возраста, а они не спешат появляться, не стоит паниковать. Все зависит от наследственности, знайте, что зубы в любом случае вырастут.

Правила ухода за детскими зубами

Дети до года

С самого первого зуба необходимо начать ежедневно ухаживать за ротовой полостью младенца. Это можно делать с помощью специальной силиконовой щеточки или стерильной марлевой салфетки, намотанной на палец и смоченной в кипяченой воде.

Нужно аккуратно счищать налет, образовавшийся на зубах, и массировать десна.

Примите к сведению: не стоит чрезмерно увлекаться и затягивать всю процедуру, чтобы не вызвать у ребенка неприязнь к процессу. Иначе в дальнейшем будет трудно научить его ухаживать за зубами.

Дети от 1 года до 2 лет

В этом возрасте малыш уже может начать чистить зубы самостоятельно и главным помощником становится правильная зубная щетка. Основные требования к первой детской щетке:

  • широкая прорезиненная ручка, чтобы она не выскальзывала из рук;
  • мягкая искусственная щетина, которая не будет царапать нежную эмаль зубов;
  • круглая головка размером в 2 детских зуба, чтобы не травмировать десну.

До 2 лет можно чистить зубы один раз в день и без пасты, главное втянуть ребенка в процесс. В годовалом возрасте дети часто стремятся подражать взрослым, поэтому достаточно легко показать на своем примере малышу, как нужно правильно держать щетку, какие движения делать, и он с удовольствием начнет чистить зубы вместе со взрослыми.

Совет от редакции: не стоит пугать ребенка стоматологом, если он не хочет чистить зубы. Это сформирует негативную реакцию не только к врачам, но и к самой процедуре.

Если не получилось заинтересовать ребенка, можно это сделать при помощи игры или придумать интересную сказку про зубных монстров, которых необходимо победить зубной щеткой.

Дети с 2 до 5 лет

Начиная с 2 лет, зубы нужно чистить с использованием зубной пасты или геля. Выбирая зубную пасту, главное, чтобы она соответствовала возрасту малыша, поскольку в этом возрасте он еще не умеет сплевывать и большую часть пасты проглатывает.

Паста для детей старшего возраста содержит абразивы и фтор, которые предотвращают образование налета и развитие бактерий в ротовой полости.

Стоит отметить: в качестве профилактики кариеса у детей в раннем возрасте следует ограничить употребление сладкого, в том числе сладких чаев и компотов на ночь. Лучше заменить их простой водой.

К 3 годам у малыша, как правило, вырастают все зубы, чистить их нужно 2 раза в день по 3 минуты количеством пасты не более чем с горошину, а рот полоскать после каждого приема пищи кипяченой водой.

Дети с 5 до 12 лет

У ребенка начинают появляться постоянные зубы. Сначала вырастают 6-е верхние и нижние зубы, а потом начинают выпадать молочные. На их месте растут коренные, формирующие прикус.

После того, как постоянный зуб полностью вырос, на его поверхности образуется прочная твердая эмаль, минеральные вещества для которой содержаться в слюне.

Поэтому очень важно содержать ротовую полость в абсолютной чистоте. Родители по-прежнему должны обязательно контролировать процесс чистки зубов, чтобы избежать появления кариеса.

Возьмите на заметку: с 6 лет уже можно приучить ребенка ухаживать за зубами с помощью ирригаторов (прибор для удаления остатков пищи между зубами) и зубной нити.

Посещение стоматолога

Не стоит откладывать первый визит к детскому врачу стоматологу в долгий ящик. Как только появился первый зуб, нужно обязательно пройти профилактический осмотр.

В дальнейшем к врачу желательно ходить каждые полгода. Особого внимания требуют дети с 5 до 12 лет, так как в этом возрасте формируется прикус. Своевременная консультация ортодонта поможет скорректировать неправильный прикус и сохранить зубы ровными.

Читать еще:  Почему после удаления зуба нельзя есть два часа

Из этого видео Вы узнаете, как правильно ухаживать за первыми зубками малыша:

Уход за первыми зубками

Самостоятельно чистить зубки ребёнок сможет только тогда, когда овладеет навыком уверенного пользования зубной щёткой. Обычно это умение приобретается к двум годам. Но это совсем не значит, что до 2 лет нужно ждать и бездействовать! Правильный уход за первыми зубками надо начинать с появлением первого молочного зубика у малыша.

В возрасте примерно 6–7 месяцев обычно прорезаются 2 нижних средних резца. Радостные моменты, связанные с появлением первого зуба позади, серебряной ложечкой, как положено, постучали, а теперь пора заботиться о здоровье временных зубов, ведь здоровье молочных зубов для растущего организма неоценимо!

Молочным зубам отведена важная роль в деятельности желудочно-кишечного тракта, их функцию, наверное, знают все – это хорошо пережёвывать пищу для безупречного пищеварения. Помимо этого, их присутствие необходимо для артикуляции – чёткого произношения звуков. Да и нежданно появившийся кариес может в будущем отразиться на состоянии постоянных, коренных зубов, которые придут на смену временным. Поэтому до достижения ребёнком 6–7 летнего возраста, когда начинается выпадение молочных зубов, надо не лениться и стараться регулярно ухаживать за ротовой полостью. И согласитесь, привлекательна улыбка с беленькими зубками – первое естественное украшение забавного малыша, которого специально смешат, для того, чтобы запечатлеть на память улыбающееся создание.

Самый первый уход за молочными зубами будет заключаться не в чистке щёткой с пастой, как мы привыкли, а в деликатном протирании зубов и дёсен. Доступное приспособление для этого есть в каждом доме. Поищите в аптечке марлю или бинт, идеально, если всё будет стерильным. Небольшой кусочек ваты, марли или бинта смочить в кипяченой воде, отжать и аккуратно обработать зубики, заодно массируя дёсны, где наметилось прорезывание других зубов. Каким образом складывать марлевый тампон или бинт – каждый решает сам. Одному удобно обрабатывать, держа в руке, другие наматывают на палец. Попробуйте по-разному и выберите подходящий для вас вариант. Кстати, в продаже имеются напальчники. Одеваются они на палец и служат для чистки первых зубов. Изготовлены из гипоаллергенной резины с силиконовыми щетинками. Пользоваться таким вариантом для чистки зубов можно с 3 месяцев и до 2 лет. Такие щётки многим пришлись по душе. Но некоторые всё-таки пользуются методом «по-старинке». Советчиков в таком деле нет и только на практике можно сориентироваться, что подходит именно вам и вашему малышу, чтобы тщательнее ухаживать за первыми зубками.

Теперь о том, сколько раз в день нужно чистить молочные зубы детям до года. Достаточно один раз, желательно в вечернее время. А когда малыш подрастёт до 1,5–2 лет, можно переходить на 2-х разовую чистку. Однако в 2-х летнем возрасте такое важное дело можно уже доверить самому чаду. Изначально следует научить ребёнка полоскать рот после каждого приёма пищи. Прекрасно, если у малыша получается полоскание, такое умение пригодится, когда будет болеть горло. Чистить зубы надо вертикальными движениями в течение 2–5 минут. Щётку выбирайте с мягкой щетиной, а пасту – детскую, соответствующую возрасту ребёнка.

Внимательно наблюдайте за тем, как ваш ребёнок чистит зубы. Помогайте ему, следите за тем, сколько пасты наносится на щётку. Поскольку в силу своего маленького возраста дети могут глотать пасту при чистке молочных зубов, будет лучшим, если поначалу малыш будет чистить зубы без неё. В будущем наносите пасту размером с горошину. А по мере того, как карапуз подрастает, закрепится и умение чистить зубы, сплёвывать пасту, полоскать рот. С возрастом можно увеличить количество зубной пасты, но не намного.

Научите ребёнка ухаживать за зубной щёткой. Не поощряйте действий, когда малыш кидает щётку в раковину. Дайте понять, что щётку нужно ополоснуть и поставить ручкой вниз в стакан или другое предназначенное для этого место. Желательно, чтобы детские зубные щётки хранились отдельно от взрослых. Идеально, если малыш будет видеть себя в зеркале. Сам увидит, всю ли пасту он смыл с губ и подбородка. Такой подход превратит монотонную чистку зубов в увлекательное занятие.

Очень важно настроить малыша к положительному восприятию ухода за ротовой полостью. Ведь от того, насколько ответсвенно маленький человечек будет относиться к этой процедуре, зависит его отношение к уходу за зубками в будущем. Важно создать комфортную для малыша обстановку и отслеживать его реакции. При возмущении и негодовании будет лучше остановиться и отложить на некоторое время уход за первыми зубками, возможно даже на неделю–две, чтобы ребёнок смог забыть негатив, связанный с уходом за зубами.

Важно! Поскольку детям свойственно копировать действия взрослых, то наглядное пособие о том, как взрослые ухаживают за зубами, будет познавательно-воспитательным уроком. А если подключить эмоции, как это, например, приятно и свежо – то такой демонстрации цены не будет.

Чтобы сохранить зубы ребёнка здоровыми, в рацион малыша необходимо включать продукты, содержащие фосфор, кальций, цинк, витамины А и D (это молоко, творог, печень, яйца, мёд, чай, гречневая каша, рыбий жир, сливочное масло и др.), витамин С (свежие фрукты, овощи и соки). Сладости надо ограничить, но если никак, то проследите, чтобы после каждой съеденной конфеты, шоколада и т.д. ребёнок прополоскал рот или просто попил воды, тем самым смыв остатки сахара с эмали зубов. И не забывайте посещать стоматолога минимум 2 раза в год!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector